Вебинар «Сдать сессию успешно. Рекомендации психолога»

ru

В жизни приходиться сталкиваться с разными испытаниями, в том числе с экзаменами и зачетами. Каждый справляется с ними по-разному: кто-то легче, а кто-то тяжелее. Но есть общие закономерности, зная и учитывая которые можно успешно сдать сессию с минимальными эмоциональными затратами.

Психологическая служба НИТУ МИСиС «Точка опоры» приглашает вас принять участие в вебинаре «Сдать сессию успешно. Рекомендации психолога». Ведущий: психолог Хоркин Сергей Анатольевич.

На вебинаре раскрываются следующие темы:

  • Подготовка к экзаменам/зачетам:
    • Планирование.
    • Запоминание материала.
    • Физическое и эмоциональное состояние.
  • Сдача экзаменов/зачетов:
    • Мои установки.
    • Способы управления установками.

Благодаря вебинару вы сможете:

  • Лучше организовать подготовку к экзамену.
  • Легче запоминать информацию.
  • Учитывать особенности влияния физического и эмоционального состояния на подготовку и сдачу экзамена.
  • Замечать негативные установки и управлять ими.
  • Узнать и научиться применять техники по управлению негативными установками.