Медиатека —

Создавать роботов во время учебы? Для студентов Университета МИСИС — это не мечта, а реальность! В этом году Анастасия Халимова оканчивает бакалавриат Института технологий.

За время обучения она собрала команду, стала руководителем Студенческого конструкторского бюро, участвовала в «Битве роботов» и показала всем, что инженерия — это очень интересно.

О том, какой еще была ее студенческая жизнь, рассказывает сама Анастасия в нашем новом ролике!

Открытия начинаются с тебя: https://vk.cc/cMWtrV

Перфекционизм — это не просто высокие стандарты, а изматывающая гонка за недостижимым идеалом. В этом выпуске мы разберём, чем здоровое стремление к успеху отличается от разрушительного перфекционизма, как он влияет на психику, отношения и карьеру, а главное — как научиться принимать себя и находить баланс между развитием и самопринятием.

Ты узнаешь, почему перфекционисты часто страдают от низкой самооценки, какие практические техники помогают снизить тревожность, и как перестать жить в режиме «всё или ничего». Для тех, кто устал от вечного чувства «я недостаточно хорош» и хочет обрести свободу от перфекционизма.